Jemná motorika

Jemná (obratnostná, šikovnostná) motorika je definovaná ako schopnosť obratne kontrolovane manipulovať malými predmetmi v malom priestore. Zahŕňa všetky pohybové aktivity vykonávané drobnými svalovými skupinami, najmä rukami, ale aj ústami či nohami, vyžadujúce presnosť pri plnení motorickej úlohy. Je typická pre kreatívne aktivity človeka, ale aj pre vytváranie užitočných predmetov uľahčujúcich život na tejto planéte. K jemnej motorike sa radia manipulačné aktivity, ako grafomotorika, logomotorika, oromotorika, mimika a vizuomotorika.
Je dôležité si uvedomiť, že rozvoj jemných motorických zručností bude pravdepodobne úspešnejší, ak si dieťa osvojí najprv zručnosti hrubej motoriky, ako je stabilita stredovej časti tela, porozumenie vlastného tela v priestore, znalosť pravého a ľavého, schopnosť prekročiť stredovú čiaru tela či porozumieť vzťahu medzi objektmi.
Až po nadobudnutí spomenutých základných pohybových zručností sú deti schopné začať zdokonaľovať svoje pohyby, aby dosiahli jemné motorické zručnosti. Niekedy sa tento model rozvoja nenaplní a v základných hrubých motorických zručnostiach detí sú „diery“. Môže to byť spôsobené genetickým faktorom, ako je napríklad nízky svalový tonus alebo nedostatočná príležitosť vyskúšať si a upevniť zručnosti. Ak by malo dieťa ťažkosti s písaním, nožničkami alebo inými zjavne jemnými motorickými schopnosťami, bolo by vhodné preskúmať, či existujú ťažkosti s jeho hrubými motorickými zručnosťami. 
Na tréning jemnej motoriky v dnešnej dobe existuje množstvo vzdelávacích hračiek, či už ide o rôzne stavebnice, stavebné bloky, mozaiky či rôzne puzzle sety. Balenia s väčšími dielikmi sú prispôsobené práve pre menšie detičky, ktoré ešte len začínajú s rozvojom jemnej motoriky. S pribúdajúcim vekom a nadobudnutými zručnosťami možno prejsť aj k výberu setov s menšími dielikmi na zdokonalenie už nadobudnutých zručností. Na zábavný tréning možno použiť i rôzne plastelíny a modelovacie hmoty. Existujú aj rôzne šablóny na grafomotoriku, ktorými sa dieťa pripravuje na svoje prvé písanie.
Jemné motorické zručnosti možno však u dieťaťa rozvíjať aj činnosťami z bežného života, ako je pečenie, navliekanie korálikov či šitie základných vzorov :)
Pri rozvíjaní jemných pohybových schopností u dieťaťa je potrebné zamerať sa na: kvalitný pohyb (krátky a sústredený), pravidelné precvičovanie daných pohybov, premietanie jednotlivých pohybov do skutočného života a reálnych situácií. Treba počítať aj s rôznou úrovňou vývoja dieťaťa. Všetky pohyby by dieťa malo spočiatku trénovať s veľkými objektmi, až potom následne možno použiť menšie predmety a sústrediť sa na jemnú motoriku, a tak umožniť deťom rozvíjať sa s väčšou presnosťou.





































